Pozbądź się stresów i napięcia – masaż w Giżycku w Elitecilinic!
Intensywny tryb życia, praca przed komputerem, stres… to tylko nieliczne przyczyny występowania napięcia i sztywnienia naszych mięśni. Sprawne dłonie naszej masażystki poprzez tarcie wywołują ciepło. Naczynia krwionośne się rozszerzają, zwiększa się przepływ naszej krwi, która dostarcza do mięśni większą ilość substancji odżywczych.
Masaż Giżycko w Elitecilinic – zalety:
- łagodzi skutki stresu i zmęczenia,
- zwiększenie przepływu krwi, co za tym idzie dostarczanie większej ilości składników odżywczych mięśniom,
- przyśpieszenie usuwania produktów rozpadu,
- przynosi ulgę przy bólach mięśniowych,
- wspomaga działanie układu immunologicznego, który odpowiada za naszą odporność,
- redukuje hormon stresu, czyli pomaga na depresje i stany lękowe.
Masaż Giżycko w Elitecilinic – rodzaje:
- Leczniczy – jego zadaniem jest pozbycie się bólu. Odczuwanie chronicznego bólu nie jest przyjemne. Często właśnie masaż leczniczy pozwoli na chwilę wytchnienia od bólu.
- Klasyczny – masażysta ugniatając, łagodzi napięcie w naszym ciele i pozwala się rozluźnić. W tej sposób poprawimy funkcjonowanie naszych mięśni i stawów. Dodatkowo poprawia przemianę materii oraz pozytywnie wpływa na układ krążenia. Ważne jest również to, że zmniejsza ilość odkładanej tkanki tłuszczowej, odpręża i uwalnia od strachu i stresu. Wykonuje się go, masując ruchem kolistym całe ciało od stóp do głowy z pominięciem karku.
- Relaksacyjny – podobny jest do masażu klasycznego. Można go wykonywać przy użyciu różnych technik, np. głaskanie podłużne, poprzeczne i kuliste (powolne, delikatne ruchy palcami lub całą dłonią), ugniatanie (ma za zadanie poprawienie ukrwienia ciała), rozcieranie (uciskanie ciała zaciśniętymi w pięści dłoni) oraz oklepywanie (dłonią lub bokiem dłoni klepiemy, aby pobudzić krążenie).
- Limfatyczny – dużą zaletą tego rodzaju masażu jest oczyszczenie organizmu z produktów przemiany materii, więc zaleca się go szczególnie osobom odchudzającym się. Postrzegany jest jako masaż leczniczy i odprężający. Sprzymierzeniec w walce z cellulitem, poprawieniem stanu naszej skóry oraz wzmacnianiu odporności. Lekarze często zalecają go kobietom po amputacji piersi, bo zmniejsza ból i opuchliznę. Masażysta „wyciska” z nas toksyny, kierując się w stronę serca.
- Odchudzający – jego głównym zadaniem jest pozbycie się cellulitu i wspomaganie procesu spalania tłuszczu. Pobudzając układ krążenia, pozwalamy organizmowi oczyścić się z toksyn.
- Sportowy – podobny do masażu leczniczego, lecz wykonywany jest bardziej energicznie. Jego zadaniem jest przygotować organizm do dużego wysiłku fizycznego lub złagodzić skutki takiego wysiłku. Pozwala na likwidacje zakwasów, bóli mięśni, a nawet niektórych kontuzji.
- Kinezyterapia – pozwala na uczenie się właściwych wzorców postawy, odtworzenie siły i pracy mięśni, poprzez wielokrotne powtarzanie odpowiedniego ruchu. Mózg „programuje się” i zaczyna wykonywać ten ruch wg wzoru.
- Akupresura – polega na uciskaniu odpowiednich punktów na naszym ciele, często stosowana by złagodzić ból.
- Moxa – z wykorzystaniem specjalnego cygara podgrzewa się skórę w punktach akupunktury.
- Bańki chińskie – wykonuje się za pomocą specjalnych gumowych lub szklanych baniek, które mogą przyssać się do skóry. Pomaga w walce z cellulitem, bólami mięśni i kręgosłupa oraz zmniejszenia rozstępów.
